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O Meu Pingo DoceO Meu Pingo Doce

Receitas Pingo Doce

O que lhe apetece comer hoje? Temos sugestões saudáveis e equilibradas para ajudar a planear os seus almoços e jantares
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Esta semana

Agora que o outono chegou, aproveite para saborear receitas económicas, saborosas e muito rápidas de preparar. Pratos fáceis e deliciosos, que vão tornar a sua vida na cozinha muito mais simples.

Comer bem, com a fruta e os legumes da época

Sabia que os alimentos da época mantêm durante mais tempo os seus nutrientes? Consulte o nosso calendário de fruta e legumes e saiba quais os melhores frescos ao longo de todo o ano.

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Comer bem, com a fruta e os legumes da época
Cozinhar com
Cozinhar com

Cozinhar com

Beterraba

Pode ser usada crua na salada, assada no forno, cozida como os espinafres, em sopa, sumos e até em bolos. Com muitos nutrientes, como o potássio e o ácido fólico, é ainda um excelente antioxidante.

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Planear a semana

Todas as semanas, criamos um menu com sugestões variadas e equilibradas para ajudar a planear os seus almoços e jantares.

Set
16
Bacalhau à Brás
Bacalhau à Brás
Set
17
Esparguete à bolonhesa
Esparguete à bolonhesa
Set
18
Ervilhas com ovos escalfados
Ervilhas com ovos escalfados
Set
19
Lasanha
Lasanha
Set
20
Carne de porco à alentejana
Carne de porco à alentejana
Set
21
Caril de frango
Caril de frango
Set
22
Arroz de pato
Arroz de pato
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Um mundo de sobremesas deliciosas

Um mundo de sobremesas deliciosas

Com fruta ou chocolate, conheça as nossas sugestões de doces para terminar a refeição, com muito prazer e alegria.

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Dicas do Chef

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Gonçalo Costa
Ver receitas do Chef

Precisa de ideias para a lancheira dos miúdos? Siga a nossa receita de panquecas, com aveia, frutas e ovos, sem açúcares adicionados. Uma opção saudável e bem deliciosa!

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