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Aproveite o início do ano para adotar uma alimentação mais equilibrada, com pratos leves, saudáveis e simples. Encontre aqui as receitas e as dicas que vão inspirar a comer bem em 2023.
Sabia que os alimentos da época mantêm durante mais tempo os seus nutrientes? Consulte o nosso calendário de fruta e legumes e saiba quais os melhores frescos ao longo de todo o ano.
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A linhaça é muito versátil e pode ser incluída em receitas de pão, massa, bolos e bolachas. Além disso, é uma fonte de zinco e tem alto teor em fibra.
Ver produtoTodas as semanas, criamos um menu com sugestões variadas e equilibradas para ajudar a planear os seus almoços e jantares.
Junte à mesa a família e os amigos e partilhe uma refeição deliciosa de entradas quentes e petiscos de sabores reconfortantes e intensos.
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“Para um pequeno-almoço, lanche ou brunch num dia frio, estes scones de maçã são uma escolha de que não se vai arrepender.”
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