Preparação

Passo 1
Corte as ameixas em fatias muito finas. Pode utilizar uma faca ou uma mandolina.
Passo 2
Disponha as fatias de ameixa numa travessa. Regue com o sumo de limão e polvilhe com a raspa.
Passo 3
Torre as amêndoas laminadas numa frigideira antiaderente.
Passo 4
Polvilhe as ameixas com o gengibre ralado, as amêndoas e termine com o iogurte.
Resumo nutricional
Por dose e por % do VDR*
Energia
38 Kcal
2%
Gordura
1,7 g
2%
Açúcar
4,0 g
4%
* Valor Diário de Referência: Adulto
Declaração nutricional Dose Adulto% VDR**
Energia 38 Kcal 2%
Gordura 1,7 g 2%
das quais saturadas 1,4 g 7%
Hidratos de carbono 4,0 g
dos quais açúcares 4,0 g 4%
Fibra 2,2 g 9%
Proteínas 1,7 g
** Valor Diário de Referência
Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes
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