Laços folhados com espargos 30 min Fácil 8 laços Seja o primeiro a avaliar Uma receita rápida para servir como entrada ou para uma refeição leve. Os laços folhados com espargos frescos, acompanham com um molho de mel e tomilho fresco. Partilhar Partilhar Facebook Pinterest WhatsApp Messenger Email Copiar link Download Imprimir Link copiado Laços folhados com espargos 30 min Fácil 8 laços Seja o primeiro a avaliar Ingredientes Preparação Preparação Passo 1 Pré-aqueça o forno a 200° C. Passo 2 Retire os pés aos espargos, coloque-os numa taça e tempere com sal, pimenta e azeite. Misture. Passo 3 Disponha os quadrados de massa folhada sobre um tabuleiro de forno forrado com papel vegetal. Passo 4 Coloque uma fatia de queijo brie sobre cada quadrado de massa e coloque por cima três espargos. Passo 5 Feche os quadrados de massa, unindo duas pontas contrárias, e pincele com o ovo batido. Passo 6 Leve ao forno cerca de 12 minutos ou até estarem dourados. Passo 7 Regue com o mel e polvilhe com o tomilho. Resumo nutricional Por dose e por % do VDR* Energia 321 Kcal 16% Gordura 22,6 g 32% Gorduras saturadas 11,2 g 56% * Valor Diário de Referência: Adulto Declaração nutricional Declaração nutricional Dose Adulto% VDR** Energia 321 Kcal 16% Gordura 22,6 g 32% das quais saturadas 11,2 g 56% dos quais açúcares 3,4 g 4% Fibra 1,6 g 7% Proteínas 8,5 g ** Valor Diário de Referência Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes Ver mais Ver menos espargos massa folhada O que achou desta receita? Obrigado pela sua opinião! Avaliar Seja o primeiro a avaliar A sua avaliação desta receita poderá demorar até 24 horas a ficar visível de forma permanente Os nossos cozinheiros agradecem a sua opinião O que podemos melhorar? Mín. 30 caracteres 0 / 500 Enviar Também pode gostar disto Ver todas Espargos com cenoura no forno 40 min Fácil Salmão com espargos e batata doce 15 min Fácil 4.8 Crumble de bacalhau 45 min Fácil 5.0 Folhado de alheira e cogumelos 35 min Fácil 4.5 Novidades Ver todas Gaspacho com morango 10 min Fácil 5.0 Espetadas de camarão com molho de manga 30 min Fácil 5.0 18 Receitas na Air Fryer 4 Receitas na Air Fryer