Salada de macarronete com rúcula e beterraba 20 min Fácil 4 pessoas 4.8 Uma proposta rápida, leve e fácil que pode preparar como prato principal ou acompanhamento. Esta salada de macarronete com rúcula e beterraba, vai agradar a toda a família. Partilhar Partilhar Facebook Pinterest WhatsApp Messenger Email Copiar link Download Imprimir Link copiado Salada de macarronete com rúcula e beterraba 20 min Fácil 4 pessoas 4.8 Ingredientes Preparação Preparação Passo 1 Coza o macarronete em água a ferver temperada com o sal cerca de 12 minutos. Passo 2 Aloure as amêndoas numa frigideira anti-aderente. Reserve. Passo 3 Escorra a beterraba e corte-a em palitos. Reserve. Passo 4 Corte o queijo em cubos e reserve. Passo 5 Escorra a massa e misture-a de imediato com as folhas de rúcula. Passo 6 Regue com o azeite e disponha numa travessa funda. Passo 7 Por cima, distribua os palitos de beterraba e salpique com os cubos de queijo e as amêndoas torradas. Passo 8 Tempere com um pouco de pimenta e sirva de imediato. Resumo nutricional Por dose e por % do VDR* Energia 454 Kcal 23% Gordura 18,1 g 26% Gorduras saturadas 5,5 g 27% * Valor Diário de Referência: Adulto Declaração nutricional Declaração nutricional Dose Adulto% VDR** Energia 454 Kcal 23% Gordura 18,1 g 26% das quais saturadas 5,5 g 27% dos quais açúcares 8,7 g 10% Fibra 5,5 g 22% Proteínas 17,0 g ** Valor Diário de Referência Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes Ver mais Ver menos beterraba queijo rúcula O que achou desta receita? Obrigado pela sua opinião! Avaliar 4.8 (8) A sua avaliação desta receita poderá demorar até 24 horas a ficar visível de forma permanente Os nossos cozinheiros agradecem a sua opinião O que podemos melhorar? Mín. 30 caracteres 0 / 500 Enviar Também pode gostar disto Ver todas Raviólis de beterraba e requeijão 30 min Fácil 4.0 Creme de beterraba com iogurte 30 min Fácil Risoto de queijo de azeitão e pera 30 min Fácil 4.5 Tostas de queijo cottage com dióspiro 20 min Fácil Novidades Ver todas Lasanha de sardinha e curgete 40 min Média 5.0 Raviólis de beterraba e requeijão 30 min Fácil 4.0 29 Receitas rápidas e económicas Como fazer pão em casa