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Menu da semana

Menu da semana

Todas as semanas, criamos um menu com sugestões de refeições variadas e equilibradas para que nunca fique sem ideias na cozinha.

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Jul
04
Segunda-feira
Dourada em crosta de pão, sal, ervas e paprika
Dourada em crosta de pão, sal, ervas e paprika
É um dos peixes preferidos dos portugueses, e nesta receita tem um toque especial. Se quer inovar...
35 min Fácil
5.0
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Jul
05
Terça-feira
Corvina na grelha com molho vilão
Corvina na grelha com molho vilão
A corvina é um peixe branco rico em vitamina D, fósforo e cálcio. Nesta receita, faça a corvina...
15 min Fácil
4.0
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Jul
06
Quarta-feira
Cavala no forno
Cavala no forno
A carne suculenta e a sua versatilidade fazem que a cavala seja muito apreciada. Além disso, é...
45 min Fácil
2.0
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Jul
07
Quinta-feira
Peixe-espada grelhado com salada de feijão-frade
Peixe-espada grelhado com salada de feijão-frade
Esta receita de peixe-espada grelhado com salada de feijão-frade é perfeita para os dias em que...
20 min Fácil
3.0
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Jul
08
Sexta-feira
Robalo com funcho e laranja
Robalo com funcho e laranja
Para um prato prático e saboroso, prepare previamente todos os ingredientes, coloque-os por...
50 min Fácil
3.0
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Jul
09
Sábado
Raia de pitau
Raia de pitau
O ingrediente principal é a raia, mas o verdadeiro segredo está na utilização do fígado deste...
60 min Fácil
5.0
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Jul
10
Domingo
Tranches de lírio no forno com cuscuz
Tranches de lírio no forno com cuscuz
O lírio dos Açores é um peixe muito versátil. Nesta receita, as tranches de lírio são...
30 min Fácil
1.0
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