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Menu da semana

Menu da semana

Todas as semanas, criamos um menu com sugestões de refeições variadas e equilibradas para que nunca fique sem ideias na cozinha.

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Nov
29
Segunda-feira
Peitos de frango recheados no forno
Peitos de frango recheados no forno
Prontos em 30 minutos, estes peitos de frango recheados no forno vão agradar toda a família. O...
30 min Média
3.0
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Nov
30
Terça-feira
Salada de lentilhas, cenoura e requeijão
Salada de lentilhas, cenoura e requeijão
Uma salada vegetariana, preparada com lentilhas verdes, cenouras assadas e requeijão de ovelha e...
30 min Fácil
2.0
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Dez
01
Quarta-feira
Atum grelhado com salada de batata
Atum grelhado com salada de batata
Aproveite os tomates mais maduros para cozinhar este atum grelhado com salada de batata. Uma...
30 min Média
2.0
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Dez
02
Quinta-feira
Salada exótica com peru
Salada exótica com peru
Versatilidade, sabor delicado e fácil preparação tornam o peru uma carne muito consumida e...
20 min Fácil
4.0
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Dez
03
Sexta-feira
Quinoa com camarão
Quinoa com camarão
A quinoa é um alimento muito completo, um excelente aliado das dietas alimentares. Prepare a...
30 min Fácil
2.0
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Dez
04
Sábado
Burritos de frango com espinafres
Burritos de frango com espinafres
Típicos da cozinha mexicana, estes burritos de frango com espinafres e abacate são uma enorme...
15 min Fácil
2.0
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Dez
05
Domingo
Tosta com ovo escalfado e bimis
Tosta com ovo escalfado e bimis
Os brunch estão na moda e ainda bem, porque são uma óptima oportunidade para juntar ingredientes...
30 min Fácil
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