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Menu da semana

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Todas as semanas, criamos um menu com sugestões de refeições variadas e equilibradas para que nunca fique sem ideias na cozinha.

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Jul
27
Sábado
Gaspacho alentejano
Gaspacho alentejano
O gaspacho traz para a mesa algumas das características de base da Dieta Mediterrânica:...
30 min Fácil
4.7
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Jul
28
Domingo
Salada de abacate com ovo escalfado
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Explore os benefícios nutricionais desta salada de abacate com ovo escalfado, onde o abacate,...
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Jul
29
Segunda-feira
Tomate recheado com atum e azeitonas
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Experimente preparar tomate recheado com atum e azeitonas. Um aperitivo irresistível que combina...
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Jul
30
Terça-feira
Salada de feijão-frade com melão e pimentos
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Ideal para levar para a praia ou como marmita para o trabalho, a salada de feijão-frade com melão...
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Jul
31
Quarta-feira
Sopa fria de pepino
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Uma receita rápida e fresca como esta sopa fria de pepino e meloa pode salvar dias quentes de...
10 min Fácil
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Ago
01
Quinta-feira
Tártaro de salmão e pepino
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Ago
02
Sexta-feira
Bruschettas de queijo e morangos
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Ninguém vai ficar indiferente a estas bruschettas de queijo de cabra e morangos, temperadas com...
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