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Menu da semana

Menu da semana

Todas as semanas, criamos um menu com sugestões de refeições variadas e equilibradas para que nunca fique sem ideias na cozinha.

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Set
19
Segunda-feira
Ervilhas à francesa com chouriço
Ervilhas à francesa com chouriço
Aproveite as folhas mais rijas ou a murchar de alface para fazer estas ervilhas à francesa com...
60 min Fácil
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Set
20
Terça-feira
Bolinhos de peixe
Bolinhos de peixe
Sabia que pode aproveitar as sobras de peixe (pescada, bacalhau robalo, salmão...) para preparar...
30 min Fácil
4.0
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Set
21
Quarta-feira
Arroz biryani com vegetais
Arroz biryani com vegetais
Experimente fazer este arroz biryani com vegetais e renda-se a uma combinação única de sabores....
15 min Fácil
5.0
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Set
22
Quinta-feira
Risotto de abóbora e espinafres
Risotto de abóbora e espinafres
Com apenas 5 ingredientes, faça um cremoso risotto de abóbora e espinafres. Pode preparar o caldo...
45 min Fácil
5.0
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Set
23
Sexta-feira
Salmão com legumes e massa
Salmão com legumes e massa
Transforme as sobras de massa cozida, penne, fusilli, tagliatelli... nesta receita de salmão com...
20 min Fácil
4.0
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Set
24
Sábado
Sopa de cebola e alho-francês
Sopa de cebola e alho-francês
Bem consistente, esta receita de sopa de cebola e alho-francês é ótima para aproveitar os...
30 min Fácil
3.0
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Set
25
Domingo
Sanduíche de frango com pasta de ovo
Sanduíche de frango com pasta de ovo
Uma sanduíche de frango com pasta de ovo e agrião. Fácil e rápida, é uma excelente forma de...
15 min Fácil
2.0
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