Ingredientes

  • 1 base de pizza de courgette
  • 100 g queijo mozzarella ralado
  • 200 g miolo de camarão grande
  • 1 c. de chá alho em pó
  • 1 limão (raspa)
  • 2 c. de sopa coentros
  • 3 tomate cherry
  • 1 c. de sopa azeite

Preparação

  • 1. Pré-aqueça o forno a 190º C.
  • 2. Utilize a base de pizza de courgette, já cozida.
  • 3. Coloque o queijo por cima da base e espalhe o camarão.
  • 4. Polvilhe com o alho em pó, a raspa de limão e os coentros picados.
  • 5. Leve ao forno pré-aquecido por cerca de 12 minutos.
  • 6. Retire, espalhe o tomate cortado em metades, regue com o azeite e sirva de imediato.
Dose Adulto
% do VDR
Energia 315 Kcal 16 %
Gordura 20,1 g 29 %
das quais saturadas 10,9 g 54 %
Hidratos de carbono 3,5 g
dos quais açúcares 2,0 g 2 %
Fibra 1,0 g 4 %
Proteínas 29,8 g
Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes
Tags: camarão, courgette