A primeira Sabe Bem: especial saúde

Esforço e determinação

O Pingo Doce tem vindo a evidenciar-se na sensibilização de todos para o bem-estar e uma vida mais saudável. A Sabe Bem apresentar-se-á bimestralmente aos leitores com um conjunto de temáticas que pretendem seguir nesse caminho. Na gastronomia, contaremos com as receitas dos chefs Minô e Vítor Esteves. As suas propostas seguem os princípios da Dieta Mediterrânica, um dos padrões alimentares mais saudáveis do mundo. Através dos Sabores Mediterrânicos procuraremos revitalizar o que é nosso, o que faz parte da nossa tradição e é consensualmente aceite como um padrão alimentar saudável. Nas entradas, pratos principais e sobremesas, para o dia-a-dia ou para ocasiões mais festivas, encontrará, certamente, as combinações que mais lhe agradam. Não se esqueça de as acompanhar com o convívio dos seus e a dose certa de boa disposição!

Actividade física 

Seja por lazer ou integrada no dia-a-dia, a actividade física é cada vez mais encarada como um factor fundamental na promoção da saúde e também será objecto de atenção por parte da Sabe Bem. Aqui, como nas nossas lojas, pode contar sempre com os conselhos e sugestões dos nossos especialistas. E porque cidadãos activos e responsáveis contribuem definitivamente para um mundo melhor, abrimos também espaço às questões da sustentabilidade. Esta é a nossa proposta. Porque a vida… Sabe Bem.

Shot frio de beterraba e melão.

Salada ibérica com ovinhos de codorniz. Peras salteadas com morangos e nozes. Canja de amêijoas com ovos escalfados. Beringelas recheadas. Queremos saber a sua opinião Partilhe connosco as suas sugestões geral@revistasabebem.com