Gaspacho com salsa de manga 15 min Fácil 4 pessoas Seja o primeiro a avaliar Esta sopa fria é uma combinação vegetal deliciosa, sem corantes e sem conservantes, pronto a servir um almoço refrescante ou um jantar ligeiro. Adicione a salsa de manga e sirva! Partilhar Partilhar Facebook Pinterest WhatsApp Messenger Email Copiar link Download Imprimir Link copiado Gaspacho com salsa de manga 15 min Fácil 4 pessoas Seja o primeiro a avaliar Ingredientes Preparação Preparação Passo 1 Corte a manga, a courgette e a cebola aos cubos. Coloque numa taça e tempere com azeite, vinagre de framboesa, pimenta e folhas de manjericão. Passo 2 Sirva o gaspacho em copos ou em taças com a salsa de manga, as amêndoas torradas e mais folhas de manjericão. Polvilhe com mais pimenta-preta. Resumo nutricional Por dose e por % do VDR* Energia 282 Kcal 14% Gordura 17,9 g 26% Gorduras saturadas 2,3 g 12% * Valor Diário de Referência: Adulto Declaração nutricional Declaração nutricional Dose Adulto% VDR** Energia 282 Kcal 14% Gordura 17,9 g 26% das quais saturadas 2,3 g 12% dos quais açúcares 17,2 g 19% Fibra 6,1 g 24% Proteínas 6,8 g ** Valor Diário de Referência Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes Ver mais Ver menos sopas tomate O que achou desta receita? Obrigado pela sua opinião! Avaliar Seja o primeiro a avaliar A sua avaliação desta receita poderá demorar até 24 horas a ficar visível de forma permanente Os nossos cozinheiros agradecem a sua opinião O que podemos melhorar? Mín. 30 caracteres 0 / 500 Enviar Também pode gostar disto Ver todas Gaspacho com morango 10 min Fácil Sopa fria de pimentos assados 35 min Fácil 4.3 Creme de cenoura com iogurte 30 min Fácil Lulas na cataplana 50 min Fácil Novidades Ver todas Gaspacho com morango 10 min Fácil Espetadas de camarão com molho de manga 30 min Fácil 18 Receitas na Air Fryer 4 Receitas na Air Fryer