Batido de manga, banana e framboesa 10 min Fácil 4 pessoas Seja o primeiro a avaliar Para começar bem o dia dos mais novos, prepare este nutritivo batido de manga, banana e framboesa. Em 10 minutos uma bebida nutritiva que todos vão adorar. Partilhar Partilhar Facebook Pinterest WhatsApp Messenger Email Copiar link Download Imprimir Link copiado Batido de manga, banana e framboesa 10 min Fácil 4 pessoas Seja o primeiro a avaliar Ingredientes Preparação Preparação Passo 1 Coloque a manga, um pouco de água, uma das bananas e o iogurte num liquidificador. Bata bem até obter uma mistura cremosa. Passo 2 Verta para dentro de uma garrafa. Passo 3 Passe o copo do liquidificador por água e coloque dentro dele as framboesas, um pouco de água e a outra banana. Bata bem até obter um sumo espesso. Passo 4 Verta este sumo por cima do anterior. Sirva de imediato. Resumo nutricional Por dose e por % do VDR* Energia 162 Kcal 9% Gordura 5,6 g 8% Gorduras saturadas 3,5 g 18% * Valor Diário de Referência: Crianças dos 5 aos 10 anos Declaração nutricional Declaração nutricional Dose Criança% VDR** Energia 162 Kcal 9% Gordura 5,6 g 8% das quais saturadas 3,5 g 18% dos quais açúcares 22,2 g 26% Fibra 5,6 g 37% Proteínas 3,5 g ** Valor Diário de Referência Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes Ver mais Ver menos banana bebidas framboesa iogurte manga O que achou desta receita? Obrigado pela sua opinião! Avaliar Seja o primeiro a avaliar A sua avaliação desta receita poderá demorar até 24 horas a ficar visível de forma permanente Os nossos cozinheiros agradecem a sua opinião O que podemos melhorar? Mín. 30 caracteres 0 / 500 Enviar Também pode gostar disto Ver todas Espetadas de camarão com molho de manga 30 min Fácil Creme de cenoura com iogurte 30 min Fácil Bolinhos fit na Air Fryer 10 min Fácil 5.0 Bolo de banana na Air Fryer 25 min Fácil 4.7 Novidades Ver todas Gaspacho com morango 10 min Fácil Espetadas de camarão com molho de manga 30 min Fácil 18 Receitas na Air Fryer 4 Receitas na Air Fryer