Salada de cogumelos com laranja 10 min Fácil 4 pessoas Seja o primeiro a avaliar O acompanhamento perfeito para qualquer tipo de prato, ou para degustar simples numa refeição leve e 100% crua. Partilhar Partilhar Facebook Pinterest WhatsApp Messenger Email Copiar link Download Imprimir Link copiado Salada de cogumelos com laranja 10 min Fácil 4 pessoas Seja o primeiro a avaliar Ingredientes Preparação Preparação Passo 1 Deite os cogumelos numa taça e tempere-os com o azeite, o vinagre, o sal e pimenta moída na altura. Passo 2 Junte as laranjas descascadas e cortadas em gomos e todo o sumo que conseguir aproveitar. Salpique com as sementes de chia e misture bem. Passo 3 Numa saladeira, disponha a mistura preparada sobre a salada ibéria, salpique com os croutons e sirva de imediato. Dica Para que os croutons não amoleçam com o tempo, pode servi-los à parte numa taça. Resumo nutricional Por dose e por % do VDR* Energia 7 Kcal Gordura 6,7 g 10% Gorduras saturadas 1,3 g 7% * Valor Diário de Referência: Adulto Declaração nutricional Declaração nutricional 145 Adulto% VDR** Energia 7 Kcal Gordura 6,7 g 10% das quais saturadas 1,3 g 7% dos quais açúcares 6,5 g 7% Fibra 3,8 g 15% Proteínas 3,6 g ** Valor Diário de Referência Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes Ver mais Ver menos cogumelos laranja saladas O que achou desta receita? Obrigado pela sua opinião! Avaliar Seja o primeiro a avaliar A sua avaliação desta receita poderá demorar até 24 horas a ficar visível de forma permanente Os nossos cozinheiros agradecem a sua opinião O que podemos melhorar? Mín. 30 caracteres 0 / 500 Enviar Também pode gostar disto Ver todas Dourada com pimentos e laranja 35 min Fácil Salada de espinafres com morangos 10 min Fácil 5.0 Omelete de cogumelos com quinoa 20 min Fácil Folhado de alheira e cogumelos 35 min Fácil 4.5 Novidades Ver todas Gaspacho com morango 10 min Fácil 5.0 Espetadas de camarão com molho de manga 30 min Fácil 5.0 18 Receitas na Air Fryer 4 Receitas na Air Fryer