Pão de aveia proteica 45 min + 24h para desenformar Fácil 12 fatias Seja o primeiro a avaliar Coloque as mãos na massa e faça pão de aveia em casa. Uma receita fácil de preparar com aveia proteica integral com sementes de chia e linhaça Go Active. Partilhar Partilhar Facebook Pinterest WhatsApp Messenger Email Copiar link Download Imprimir Link copiado Pão de aveia proteica 45 min + 24h para desenformar Fácil 12 fatias Seja o primeiro a avaliar Ingredientes Preparação Preparação Passo 1 Pré-aqueça o forno a 180 ºC. Passo 2 Numa taça, misture com a ajuda de uma batedeira elétrica a bebida vegetal de aveia, o mel e os ovos. Passo 3 À parte, misture a farinha de aveia, o sal, o bicarbonato e o fermento. Passo 4 Em seguida, junte as duas misturas e envolva até obter uma massa meio pegajosa. Passo 5 Deite a massa para uma forma de bolo inglês forrada com papel vegetal e polvilhe com os flocos de aveia. Leve ao forno cerca de 40 minutos. Passo 6 Deixe arrefecer antes de desenformar, de preferência de um dia para o outro. Resumo nutricional Por dose e por % do VDR* Energia 161 Kcal 8% Gordura 4,1 g 6% Gorduras saturadas 0,7 g 4% * Valor Diário de Referência: Adulto Declaração nutricional Declaração nutricional fatia Adulto% VDR** Energia 161 Kcal 8% Gordura 4,1 g 6% das quais saturadas 0,7 g 4% dos quais açúcares 7,7 g 9% Fibra 4,1 g 16% Proteínas 5,7 g ** Valor Diário de Referência Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes Ver mais Ver menos aveia pão e broa O que achou desta receita? Obrigado pela sua opinião! Avaliar Seja o primeiro a avaliar A sua avaliação desta receita poderá demorar até 24 horas a ficar visível de forma permanente Os nossos cozinheiros agradecem a sua opinião O que podemos melhorar? Mín. 30 caracteres 0 / 500 Enviar Também pode gostar disto Ver todas Tostas com pesto 15 min Fácil Bolachas de banana e frutos secos 30 min Fácil 5.0 Pão de aveia com sementes 40 min Fácil 4.2 Barritas de aveia e frutos secos 30 min Fácil Novidades Ver todas Lasanha de sardinha e curgete 40 min Média 5.0 Raviólis de beterraba e requeijão 30 min Fácil 4.0 29 Receitas rápidas e económicas Como fazer pão em casa