Salada de pera com queijo da Ilha 30 min Fácil 4 pessoas Seja o primeiro a avaliar A fruta tem propriedades nutricionais de excelência e é mais do que uma simples sobremesa. Pode ser combinada em deliciosas entradas, como esta salada de pera com queijo da Ilha. Partilhar Partilhar Facebook Pinterest Whatsapp Messenger Email Copiar link Download Imprimir Link copiado Salada de pera com queijo da Ilha 30 min Fácil 4 pessoas Seja o primeiro a avaliar Ingredientes Preparação Preparação Passo 1 Corte as peras em quatro. Aqueça metade do azeite num grelhador e grelhe as peras durante 2 minutos de cada lado. Passo 2 Numa travessa, disponha as folhas de endívia, o aipo cortado em fatias e, por cima, as peras. Passo 3 Polvilhe com as nozes picadas e lascas de queijo da Ilha. Passo 4 Tempere com o vinagre, o restante azeite, a flor de sal, pimenta e cebolinho picado. Resumo nutricional Por dose e por % do VDR* Energia 178 Kcal 9% Gordura 11 g 16% Gorduras saturadas 2,4 g 12% * Valor Diário de Referência: Adulto Declaração nutricional Declaração nutricional Dose Adulto% VDR** Energia 178 Kcal 9% Gordura 11 g 16% das quais saturadas 2,4 g 12% dos quais açúcares 12 g 13% Fibra 5,2 g 21% Proteínas 5,3 g ** Valor Diário de Referência Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes Ver mais Ver menos aipo nozes pera queijo saladas O que achou desta receita? Obrigado pela sua opinião! Avaliar Seja o primeiro a avaliar A sua avaliação desta receita poderá demorar até 24 horas a ficar visível de forma permanente Os nossos cozinheiros agradecem a sua opinião O que podemos melhorar? Mín. 30 caracteres 0 / 500 Enviar Também pode gostar disto Ver todas Salada de couve com molho de queijo 30 min Fácil Salada de rúcula com abóbora 20 min Fácil 5.0 Tosta de cogumelos e burrata 20 min Fácil 4.4 Gnocchis de cenoura e queijo 30 min Fácil 4.0 Novidades Ver todas Mexilhão gratinado com alho-francês 30 min Fácil 5.0 Lombinho de porco com romã 70 min Média 20 Receitas típicas Portuguesas O segredo do à brás