Preparação

Passo 1
Num liquidificador, junte o leite com chocolate, a banana, uma colher de sobremesa de manteiga de amendoim e envolva até obter uma mistura cremosa.
Passo 2
Deite para uma chávena e decore com a restante manteiga de amendoim e as sementes.
Resumo nutricional
Por dose e por % do VDR*
Energia
442 Kcal
22%
Gordura
20,1 g
29%
Açúcar
37,8 g
42%
* Valor Diário de Referência: Adulto
Declaração nutricional Dose Adulto% VDR**
Energia 442 Kcal 22%
Gordura 20,1 g 29%
das quais saturadas 4,7 g 23%
dos quais açúcares 37,8 g 42%
Fibra 6,9 g 27%
Proteínas 18,3 g
** Valor Diário de Referência
Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes
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