Preparação

Passo 1
Coloque todos os ingredientes num liquidificador e bata até obter uma mistura espessa.
Passo 2
Ponha no copo e sirva de imediato.
Resumo nutricional
Por dose e por % do VDR*
Energia
147 Kcal
7%
Gordura
0.9 g
1%
Gorduras saturadas
0.0 g
* Valor Diário de Referência: Adulto
Declaração nutricional Dose Adulto% VDR**
Energia 147 Kcal 7%
Gordura 0.9 g 1%
das quais saturadas 0.0 g 0
Hidratos de carbono 32.5 g
dos quais açúcares 30.8 g 34%
Fibra 3.5 g 14%
Proteínas 2.5 g
** Valor Diário de Referência
Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes
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