Tosta com ovo escalfado e bimis 30 min Fácil 4 pessoas 5.0 Os brunch estão na moda e ainda bem, porque são uma ótima oportunidade para juntar ingredientes e sabores novos ao seu prato. Experimente esta tosta com ovo escalfado e bimis. Partilhar Partilhar Facebook Pinterest WhatsApp Messenger Email Copiar link Download Imprimir Link copiado Tosta com ovo escalfado e bimis 30 min Fácil 4 pessoas 5.0 Ingredientes Preparação Preparação Passo 1 Retire os talos aos bimis e, em seguida, escalde-os em água a ferver temperada com o sal durante 3 minutos. Passo 2 Retire-os da água e coloque-os num escorredor. Reserve. Passo 3 Escalfe os ovos, dois a dois, abrindo-os para dentro da água quente, tendo o cuidado de não deixar ferver nem borbulhar. Passo 4 Torre as fatias de pão e disponha-as por quatro pratos. Passo 5 Divida os bimis pelas tostas, coloque por cima um ovo e, em seguida, salpique com o queijo ralado. Passo 6 Polvilhe com a flor de sal e um pouco de pimenta e regue com o azeite. Resumo nutricional Por dose e por % do VDR* Energia 294 Kcal 15% Gordura 13,8 g 20% Gorduras saturadas 4,4 g 22% * Valor Diário de Referência: Adulto Declaração nutricional Declaração nutricional Dose Adulto% VDR** Energia 294 Kcal 15% Gordura 13,8 g 20% das quais saturadas 4,4 g 22% dos quais açúcares 2,3 g 3% Fibra 4,4 g 18% Proteínas 19,0 g ** Valor Diário de Referência Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes Ver mais Ver menos ovos pão e broa O que achou desta receita? Obrigado pela sua opinião! Avaliar 5.0 (1) A sua avaliação desta receita poderá demorar até 24 horas a ficar visível de forma permanente Os nossos cozinheiros agradecem a sua opinião O que podemos melhorar? Mín. 30 caracteres 0 / 500 Enviar Também pode gostar disto Ver todas Tostas com pesto 15 min Fácil 5.0 Pão de aveia com sementes 40 min Fácil 4.2 Bacalhau com crumble de broa 45 min Fácil 3.7 Sanduíche de salmão fumado com abacate 10 min Fácil 4.9 Novidades Ver todas Lasanha de sardinha e curgete 40 min Média 5.0 Raviólis de beterraba e requeijão 30 min Fácil 4.2 29 Receitas rápidas e económicas Como fazer pão em casa