Batido de cacau magro e aveia instantânea 5 min Fácil 1 pessoa 2.8 O batido de cacau magro e aveia instantânea é tudo o que precisa para recarregar energias depois de um treino ou de um dia intenso de trabalho. Fácil e muito saboroso! Partilhar Partilhar Facebook Pinterest WhatsApp Messenger Email Copiar link Download Imprimir Link copiado Batido de cacau magro e aveia instantânea 5 min Fácil 1 pessoa 2.8 Ingredientes Preparação Preparação Passo 1 Num copo liquidificador , junte todos os ingredientes e bata até estar homogéneo. Passo 2 Prove para ver se está suficientemente doce e, se achar necessário, acrescente mais um pouco de mel. Resumo nutricional Por dose e por % do VDR* Energia 431 Kcal 22% Gordura 16.3 g 23% Gorduras saturadas 4.9 g 25% * Valor Diário de Referência: Adulto Declaração nutricional Declaração nutricional Dose Adulto% VDR** Energia 431 Kcal 22% Gordura 16.3 g 23% das quais saturadas 4.9 g 25% dos quais açúcares 42.5 g 47% Fibra 4.1 g 16% Proteínas 16.3 g ** Valor Diário de Referência Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes Ver mais Ver menos bebidas O que achou desta receita? Obrigado pela sua opinião! Avaliar 2.8 (20) A sua avaliação desta receita poderá demorar até 24 horas a ficar visível de forma permanente Os nossos cozinheiros agradecem a sua opinião O que podemos melhorar? Mín. 30 caracteres 0 / 500 Enviar Também pode gostar disto Ver todas Bellini 15 min Fácil 5.0 Granizado de limão 30 min Fácil 5.0 Granizado de melancia 210 min Fácil 5.0 Piña colada 15 min Fácil Novidades Ver todas Snacks de iogurte com frutos vermelhos 30 min Fácil 5.0 Queques de iogurte com frutos vermelhos 30 min Fácil 5.0 18 Receitas na Air Fryer Como fazer quiche?