Frittata de pimentos e queijo 30 min Fácil 4 pessoas Seja o primeiro a avaliar Recheada com diferentes ingredientes, a frittata de pimentos e queijo é uma especialidade da culinária italiana. Uma sugestão: sirva-a com pão e não se vai arrepender! Partilhar Partilhar Facebook Pinterest WhatsApp Messenger Email Copiar link Download Imprimir Link copiado Frittata de pimentos e queijo 30 min Fácil 4 pessoas Seja o primeiro a avaliar Ingredientes Preparação Preparação Passo 1 Retire as sementes aos pimentos e corte-os em tiras finas. Corte a courgette em pequenos cubos. Reserve. Passo 2 Numa frigideira que possa ir ao forno, refogue em azeite, a cebola cortada em fatias finas e o alho em pó. Deixe cozinhar durante 2 minutos. Passo 3 Adicione os pimentos e a courgette. Deixe cozinhar em lume brando por mais 4 minutos. Passo 4 Enquanto isso, bata os ovos numa taça e tempere com o sal e a pimenta a gosto. Junte-os à frigideira. Passo 5 Adicione o queijo feta cortado aos cubos e envolva. Passo 6 Leve ao forno, pré-aquecido a 180° C, durante 20 minutos ou até o ovo estar cozinhado a seu gosto. Resumo nutricional Por dose e por % do VDR* Energia 264 Kcal 13% Gordura 18,1 g 26% Gorduras saturadas 6,5 g 32% * Valor Diário de Referência: Adulto Declaração nutricional Declaração nutricional Dose Adulto% VDR** Energia 264 Kcal 13% Gordura 18,1 g 26% das quais saturadas 6,5 g 32% dos quais açúcares 8,8 g 10% Fibra 2,8 g 11% Proteínas 14,4 g ** Valor Diário de Referência Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes Ver mais Ver menos ovos pimentos queijo O que achou desta receita? Obrigado pela sua opinião! Avaliar Seja o primeiro a avaliar A sua avaliação desta receita poderá demorar até 24 horas a ficar visível de forma permanente Os nossos cozinheiros agradecem a sua opinião O que podemos melhorar? Mín. 30 caracteres 0 / 500 Enviar Também pode gostar disto Ver todas Omelete de cogumelos com quinoa 20 min Fácil Pão d’avó recheado 15 min Fácil 4.5 Cheese fingers 15 min Fácil 4.8 Frango panado com queijo parmesão 15 min Fácil 4.1 Novidades Ver todas Gaspacho com morango 10 min Fácil Espetadas de camarão com molho de manga 30 min Fácil 18 Receitas na Air Fryer 4 Receitas na Air Fryer