Sanduíche em forma de coelhinho 30 min Fácil 4 pessoas Seja o primeiro a avaliar Chame os pequenos para a cozinha e deixe-os preparar esta divertida e super nutritiva sanduíche em forma de coelhinho. Partilhar Partilhar Facebook Pinterest WhatsApp Messenger Email Copiar link Download Imprimir Link copiado Sanduíche em forma de coelhinho 30 min Fácil 4 pessoas Seja o primeiro a avaliar Ingredientes Preparação Preparação Passo 1 Cozinhe os vegetais a vapor, seguindo as instruções da embalagem. Passo 2 Coloque os vegetais numa taça, junte o atum escorrido, duas colheres de sopa de azeitonas e o iogurte. Envolva e reserve. Passo 3 Corte uma tampa às bolas e retire o miolo de modo a obter uma caixa. Corte a quinta bola em oito fatias para fazer as orelhas. Passo 4 Com a ajuda de palitos prenda as orelhas nas tampas e coloque as rodelas de azeitonas para fazer os olhos e os cubos de cenoura para fazer o nariz. Passo 5 Recheie os pães com a salada de vegetais e atum e coloque a tampa por cima. Dica Guarde as sobras de pão e utilize-as para fazer pão ralado, por exemplo. Resumo nutricional Por dose e por % do VDR* Energia 245 Kcal 14% Gordura 3,4 g 5% Gorduras saturadas 0,9 g 5% * Valor Diário de Referência: Crianças dos 5 aos 10 anos Declaração nutricional Declaração nutricional Dose Criança% VDR** Energia 245 Kcal 14% Gordura 3,4 g 5% das quais saturadas 0,9 g 5% dos quais açúcares 3,9 g 5% Fibra 7,1 g 47% Proteínas 15,0 g ** Valor Diário de Referência Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes Ver mais Ver menos pão e broa saladas O que achou desta receita? Obrigado pela sua opinião! Avaliar Seja o primeiro a avaliar A sua avaliação desta receita poderá demorar até 24 horas a ficar visível de forma permanente Os nossos cozinheiros agradecem a sua opinião O que podemos melhorar? Mín. 30 caracteres 0 / 500 Enviar Também pode gostar disto Ver todas Salada de espinafres com morangos 10 min Fácil 5.0 Pão d’avó recheado 15 min Fácil 4.5 Tostas com pesto 15 min Fácil 4.8 Salada de abóbora e lentilhas 30 min Fácil 4.8 Novidades Ver todas Gaspacho com morango 10 min Fácil Espetadas de camarão com molho de manga 30 min Fácil 18 Receitas na Air Fryer 4 Receitas na Air Fryer