Preparação

Passo 1
Numa frigideira com metade do azeite, salteie o alho e deixe cozinhar por 1 minuto. Junte os vegetais grelhados e cozinhe de acordo com as instruções da embalagem. Tempere com o sal e pimenta.
Passo 2
Coloque sobre duas fatias de pão metade do queijo, espalhe por cima os vegetais e por fim o restante queijo. Cubra com as outras duas fatias de pão.
Passo 3
Aqueça uma tostadeira e coloque nela o pão durante cerca de 3 minutos ou até estar tostado a seu gosto.
Passo 4
Antes de servir, pincele as tostas com o restante azeite.
Resumo nutricional
Por dose e por % do VDR*
Energia
382 Kcal
19%
Gordura
22,2 g
32%
Gorduras saturadas
8,6 g
43%
* Valor Diário de Referência: Adulto
Declaração nutricional Dose Adulto% VDR**
Energia 382 Kcal 19%
Gordura 22,2 g 32%
das quais saturadas 8,6 g 43%
Hidratos de carbono 17 g
dos quais açúcares 14,6 g 16%
Fibra 8,5 g 34%
Proteínas 24,3 g
** Valor Diário de Referência
Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes
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