Sumo multivitaminas 5 min Fácil 6 pessoas Seja o primeiro a avaliar Acompanhe o seu pequeno-almoço com este sumo multivitaminas. Todo o sabor da fruta fresca, num verdadeiro concentrado de vitaminas. Partilhar Partilhar Facebook Pinterest WhatsApp Messenger Email Copiar link Download Imprimir Link copiado Sumo multivitaminas 5 min Fácil 6 pessoas Seja o primeiro a avaliar Ingredientes Preparação Preparação Passo 1 Descasque a manga, corte-a em pedaços e coloque-a no liquidificador. Passo 2 Lave os morangos, retire-lhes os pés e coloque-os no copo. Passo 3 Junte os mirtilos e a água e triture tudo muito bem. Passo 4 Distribua o sumo pelos copos e decore com folhas de hortelã. Beba de imediato. Resumo nutricional Por dose e por % do VDR* Energia 52 Kcal 3% Gordura 0,2 g Gorduras saturadas 0,0 g * Valor Diário de Referência: Crianças dos 5 aos 10 anos Declaração nutricional Declaração nutricional Dose Criança% VDR** Energia 52 Kcal 3% Gordura 0,2 g 0 das quais saturadas 0,0 g 0 dos quais açúcares 10,3 g 12% Fibra 1,8 g 12% Proteínas 0,6 g ** Valor Diário de Referência Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes Ver mais Ver menos manga morangos O que achou desta receita? Obrigado pela sua opinião! Avaliar Seja o primeiro a avaliar A sua avaliação desta receita poderá demorar até 24 horas a ficar visível de forma permanente Os nossos cozinheiros agradecem a sua opinião O que podemos melhorar? Mín. 30 caracteres 0 / 500 Enviar Também pode gostar disto Ver todas Smoothie de fruta colorido 30 min Fácil 3.3 Burrata com morangos 20 min Fácil 5.0 Bolo-crepe de morangos 45 min Média 4.7 Mimosa com sorvete de manga e limão 10 min Fácil 5.0 Novidades Ver todas Lasanha de sardinha e curgete 40 min Média 5.0 Raviólis de beterraba e requeijão 30 min Fácil 4.2 29 Receitas rápidas e económicas Como fazer pão em casa