Ingredientes

  • 8 framboesas
  • 2 kiwis
  • 6 dl infusão de cidreira
  • 2 dl água com gás
  • qb hortelã
  • 1 c. de sopa mel

Preparação

  • 1. Descasque os kiwis, corte-os em pedaços e coloque-os no copo do liquidificador com as framboesas, o mel e a infusão fria.
  • 2. Emulsione até que todos os ingredientes estejam bem ligados.
  • 3. Deite o preparado nos copos e junte-lhe a água com gás. Enfeite com folhinhas de hortelã e sirva de imediato.
Uma porção contém:
  • Calorias
    8
    0,4 %
  • Gordura
    0 g
    0 %
  • Açucar
    1,6 g
    2 %
  • Fibra
    0,2 g
    2 %
Do Valor Diário de Referência para um adulto que tem por base uma dieta de 2000kcal
Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes