Croquetes de vegetais com salada marroquina 20 min Fácil 4 pessoas Seja o primeiro a avaliar Prepare os croquetes de vegetais com salada marroquina e leve-os para o trabalho ou para a escola das crianças. Uma refeição vegetariana, que é rápida e económica! Partilhar Partilhar Facebook Pinterest WhatsApp Messenger Email Copiar link Download Imprimir Link copiado Croquetes de vegetais com salada marroquina 20 min Fácil 4 pessoas Seja o primeiro a avaliar Ingredientes Preparação Preparação Passo 1 Coloque os croquetes no forno, seguindo as instruções da embalagem. Passo 2 Corte as cenouras em palitos, o aipo em rodelas, o alho-francês em rodelas finas e coloque tudo numa taça. Passo 3 Adicione as sultana, as amêndoas torradas, os coentros e a hortelã picados, envolvendo bem. Passo 4 Coloque todos os ingredientes do molho num frasco e agite bem. Regue a salada com o molho e misture. Sirva com os croquetes. Dica Para esta receita sugerimos os Croquetes de Vegetais Congelados Pura Vida. Resumo nutricional Por dose e por % do VDR* Energia 463 Kcal 23% Gordura 29,8 g 43% Gorduras saturadas 3,6 g 18% * Valor Diário de Referência: Adulto Declaração nutricional Declaração nutricional Dose Adulto% VDR** Energia 463 Kcal 23% Gordura 29,8 g 43% das quais saturadas 3,6 g 18% dos quais açúcares 18,9 g 21% Fibra 8,4 g 34% Proteínas 10,4 g ** Valor Diário de Referência Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes Ver mais Ver menos legumes saladas O que achou desta receita? Obrigado pela sua opinião! Avaliar Seja o primeiro a avaliar A sua avaliação desta receita poderá demorar até 24 horas a ficar visível de forma permanente Os nossos cozinheiros agradecem a sua opinião O que podemos melhorar? Mín. 30 caracteres 0 / 500 Enviar Também pode gostar disto Ver todas Quinoa com legumes 25 min Fácil Salada de abóbora e lentilhas 30 min Fácil 5.0 Coelho no forno com legumes 75 min Fácil 4.6 Salada com vinagrete de laranja 10 min Fácil 5.0 Novidades Ver todas Lasanha de sardinha e curgete 40 min Média 5.0 Raviólis de beterraba e requeijão 30 min Fácil 4.0 29 Receitas rápidas e económicas Como fazer pão em casa