Talos de brócolos em tempura 15 min Fácil 4 pessoas Seja o primeiro a avaliar Os talos de brócolos em tempura são uma entrada irresistível que, além de simples e rápida, vai ser um sucesso em qualquer mesa. Acompanhe com a nossa maionese. Partilhar Partilhar Facebook Pinterest WhatsApp Messenger Email Copiar link Download Imprimir Link copiado Talos de brócolos em tempura 15 min Fácil 4 pessoas Seja o primeiro a avaliar Ingredientes Preparação Preparação Passo 1 Corte os talos de brócolos, no sentido do comprimento, em fatias finas e depois em palitos. Passo 2 Misture a farinha com o amido de milho, o caril, o sal e pimenta moída na altura. Passo 3 Junte o ovo, previamente batido, e acrescente água bem fria até obter um polme nem demasiado grosso nem demasiado fino. Deixe repousar. Passo 4 Enquanto isso, aqueça o óleo numa fritadeira pequena até estar bem quente. Passo 5 Passe os talos no polme preparado e frite depois no óleo até estarem dourados. Escorra sobre papel absorvente. Sirva com a maionese. Resumo nutricional Por dose e por % do VDR* Energia 440 Kcal 22% Gordura 38,6 g 55% Gorduras saturadas 4,6 g 23% * Valor Diário de Referência: Adulto Declaração nutricional Declaração nutricional Dose Adulto% VDR** Energia 440 Kcal 22% Gordura 38,6 g 55% das quais saturadas 4,6 g 23% dos quais açúcares 2 g 2% Fibra 2 g 8% Proteínas 5,7 g ** Valor Diário de Referência Leia atentamente o rótulo dos produtos que usar como ingredientes Ver mais Ver menos brócolos O que achou desta receita? Obrigado pela sua opinião! Avaliar Seja o primeiro a avaliar A sua avaliação desta receita poderá demorar até 24 horas a ficar visível de forma permanente Os nossos cozinheiros agradecem a sua opinião O que podemos melhorar? Mín. 30 caracteres 0 / 500 Enviar Também pode gostar disto Ver todas Tostas com pesto 15 min Fácil 5.0 Creme de brócolos e alho-francês 45 min Fácil 4.8 Floretes crocantes com molho de iogurte 30 min Fácil 5.0 Massa com pesto de brócolos 30 min Fácil 4.7 Novidades Ver todas Lasanha de sardinha e curgete 40 min Média 5.0 Raviólis de beterraba e requeijão 30 min Fácil 4.2 29 Receitas rápidas e económicas Como fazer pão em casa