Preparação

Passo 1
Pré-aqueça o forno a 200º C.
Passo 2
Passo 3
Espalhe parte do queijo por cima da massa, em seguida os espinafres, mais queijo, mais espinafres e queijo.
Passo 4
Termine com os cogumelos partidos em quartos.
Passo 5
Polvilhe com sal, pimenta, e leve ao forno a 200º C por cerca de 15 minutos.
Resumo nutricional
Por dose e por % do VDR*
Energia
456 Kcal
23%
Gordura
19.5 g
28%
Gorduras saturadas
8.6 g
43%
* Valor Diário de Referência: Adulto
Declaração nutricional Dose Adulto% VDR**
Energia 456 Kcal 23%
Gordura 19.5 g 28%
das quais saturadas 8.6 g 43%
Hidratos de carbono 48.1 g
dos quais açúcares 8.7 g 10%
Fibra 8.3 g 33%
Proteínas 20.9 g
** Valor Diário de Referência
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