Sabia que os alimentos da época mantêm durante mais tempo os seus nutrientes? Consulte o nosso calendário de fruta e legumes e saiba quais os melhores frescos ao longo de todo o ano.
Ver calendárioSabia que o brócolo é, na verdade, uma couve? Rico em ácido fólico e vitaminas K e C, é também um ingrediente bastante versátil. Perfeito para adicionar a saladas, purés e esmagadas, tartes ou sopas.
Ver ingredientePrepare-se para uma viagem nostálgica com estas sugestões de bolos, que marcaram a nossa infância.
Ver receitasPrecisa de ideias para usar aquela couve-flor que tem no frigorífico? Sugerimos este dip delicioso e refrescante.
Ver receita